La elección de las zapatillas adecuadas para correr es importante para cualquier corredor, ya que pueden afectar la comodidad, el rendimiento y, en última instancia, el disfrute de la actividad. Si bien las zapatillas de running normales pueden ser adecuadas para correr en superficies pavimentadas y planas, las zapatillas de trail running están diseñadas específicamente para correr en senderos y terrenos fuera de la carretera.

Suela

Una de las diferencias más notables entre las zapatillas de trail running y las zapatillas de running normales es la suela. Las zapatillas de trail running tienen una suela más agresiva y duradera que las zapatillas de running normales.

Las zapatillas de trail running tienen una suela que ofrece una mejor tracción en una variedad de superficies, como rocas, gravilla, barro, hierba y tierra. Las suelas de estas zapatillas suelen estar equipadas con tacos más profundos y anchos que las zapatillas de running normales, lo que les permite agarrarse a las superficies irregulares.

Protección

Las zapatillas de trail running también ofrecen una mayor protección en comparación con las zapatillas de running normales. Las zapatillas tienen una parte superior más resistente que las zapatillas normales, lo que las hace más adecuadas para senderos con obstáculos como rocas y ramas. Además, las zapatillas a menudo presentan refuerzos en la puntera y el talón para proteger los dedos del pie y el talón de las lesiones causadas por impactos.

En general, las zapatillas de trail running están diseñadas para proteger los pies y el tobillo de las lesiones causadas por terrenos accidentados y obstáculos en el camino. Por lo tanto, si planea correr en senderos, es necesario adquirir un calzado que ofrezca una protección adecuada.

¿Cuál es la mejor opción?

Las zapatillas están diseñadas específicamente para correr en senderos y terrenos fuera de la carretera, mientras que las zapatillas de running normales están diseñadas para correr en superficies pavimentadas y planas.